太陽保育園

たいよう給食レシピ

太陽保育園のおすすめ給食レシピ！子供たちに人気のあったおすすめ給食メニューのレシピをご紹介します。
ぜひ、お家の毎日献立メニューにお役立てください。

・目ざしのからあげレシピ

目ざしのからあげ

■材料（4人分） カロリー 1匹 129kcal
■材料

◎目ざし　　8匹
◎揚げ油　 適量


■作り方
    • 目ざしを１６０℃の油で１０分程度じっくり揚げ、油の温度を１８０℃に上げて２分程度カラッとするまであげる。