太陽保育園

たいよう給食レシピ

太陽保育園のおすすめ給食レシピ！子供たちに人気のあったおすすめ給食メニューのレシピをご紹介します。
ぜひ、お家の毎日献立メニューにお役立てください。

・にんじんのフリッターレシピ


見た目はまるでエビフライ！！！

エビは尻尾まで食べるの？と聞いてくる子どももいました。

にんじんが苦手なお子様に一度試してみてください。


■材料（10本分） カロリー １本：80kcal
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◎人参　　　　1本


■衣
  • 米粉　　50ｇ
  • 薄力粉　 50ｇ
  • ベーキングパウダー　10ｇ
  • 水　　100ml
  • 水　　100ml

■

◎揚げ油　　　　適量

■作り方
    • 1．にんじんは1.5㎝各、長さ１０㎝程度に切り、固めにゆでておく。
    • 2．ボールで衣の材料を混ぜ、180℃の油で揚げる。
    • 3．お好みでタルタルソース、とんかつソース等を添える。