TOP > 給食 > たいよう給食レシピ > 栗ごはん たいよう給食レシピ 太陽保育園のおすすめ給食レシピ!子供たちに人気のあったおすすめ給食メニューのレシピをご紹介します。 ぜひ、お家の毎日献立メニューにお役立てください。 ・栗ごはんレシピ ■材料(8個分) 一膳160g : 約290kcal ■ ◎米 2合◎栗(むき身) カップ1 ■調味料 塩 小さじ0.5 しょうゆ 小さじ0.5 酒 小さじ2 みりん 小さじ0.5 ■作り方 1.むき栗は、小さければそのまま、大きければ1個を2つか3つにきり、30分くらいつけてあく抜きをする。 2.米は洗って、30分水につけておき、炊飯器の目盛りどおりの水を入れ、塩、しょうゆ、酒、みりん、栗を加えて普通に炊く。10分~15分蒸らす。
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